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资讯点评
瘦身记

昨天

2010-09-01

2010-08-31

2010-08-30

2010-08-28

  • 粉丝:1人

    米可郁郁 修改了卡路里记录 7分钟前

  • 粉丝:8人

    teen 更新了瘦身方法：快乐吃饭 44分钟前

    越来越没节制，打死我自己吧。

    CURIEFY 8月9日

    加油！！！
    显示全部31条

    teen 8月24日

    bobowuxian: 我也想快乐吃饭....我想去吃必胜客的牛排....我想吃米线....好了不说了...
    唉，其实根本不快乐。不过啊 瘦下去就快乐了~
  • 粉丝:1人

    sunny铮 修改了卡路里记录 2小时前

    红富士苹果

  • 粉丝:1人

    竹子 修改了卡路里记录 2小时前

    米饭 花卷 麻婆豆腐 好巴食南溪豆腐干 泡椒味 芝麻饼干 酸菜炒肉末

    CURIEFY 8月12日

    。。。

    柳丁 8月18日

    还吃蛋糕啊
  • 粉丝:2人

    目标95 更新了瘦身方法：节食加运动 2小时前

    步行（约6公里/小时） 柔软体操（低强度） 单车训练（均值） 站立（均值） 学生 洗澡（站）

    十八 8月21日

    老大加油加油，我看你吃的好好啊~我都快饿死了~看见啥都不敢吃~太痛苦了~

    目标95 8月22日

    嘿嘿嘿，吃的不错不过就吃一点，然后我爹今天也跟着减肥了，以后中午的饭就简单了，我就没啥好吃的了......
  • 粉丝:7人

    斯机 修改了卡路里记录 2小时前

    清炒茄子 大米碎肉粥 凉拌紫甘蓝

    jeff.yi 8月29日

    心如。。。
  • 粉丝:1人

    aprillee202 更新了瘦身方法：过午不食减肥法 3小时前

    步行上班 步行（约6公里/小时）

    angela_5220 8月22日

    不是过了2点就不能吃的吗？
    显示全部4条

    aprillee202 8月30日

    lavinia: 这个有用么~~
    什么有用吗？不太明白
  • 粉丝:6人

    陌囄 更新了瘦身方法：隔日一餐 3小时前

    步行（约4公里/小时） 办公室

    teen 8月19日

    这个强。。

    mengshuh 8月22日

    是增肥吧。。。。
  • 粉丝:1人

    Connie 修改了卡路里记录 3小时前

    散步（均值） 上楼（负重＜7kg） 下楼 洗衣物 扫地 学生

  • 粉丝:1人

    木糖糖1 修改了卡路里记录 4小时前

    苹果 桃 中华猕猴桃

  • 粉丝:1人

    颖Ying 更新了瘦身方法：过午不食，工作运动 4小时前

    今天吃了片苏打饼干，本来可以不吃的，555。南瓜吃了真好，长不胖，以后就吃它了。

    Miss_Rita 9月2日

    吃生的,别吃锔盐的,不超过20个,一个一个细嚼慢咽,配合红枣什么的,丰胸!昨天看到一妞,腿比我细胸比我大...我就是一小学生的发育水平了....心凉了...
    显示全部5条

    颖Ying 4小时前

    zkswtt: 减肥胸小了~~~~
    就是啊，我也觉得！
  • 粉丝:1人

    nydia 更新了瘦身方法：控制饮食+运动+计算热量+学习+画画 4小时前

    比上次瘦了1 kg，距离目标还有11 kg，有志者事竟成。

  • 粉丝:1人

    点点 更新了瘦身方法：过午不食减肥法 4小时前

    苹果

    颖Ying 4小时前

    你是几点开始就不吃了啊？

    点点 12分钟前

    颖Ying: 你是几点开始就不吃了啊？
    吃过中午饭就不吃了啊，一般是12点吃午饭，偶尔出去玩会1、2点钟吃午饭，不过要是出去玩午饭就糊弄过去了~
  • 粉丝:2人

    什么什么 更新了瘦身方法：控制饮食+运动 4小时前

    做清洁（低强度） 跳绳（均值） 羽毛球（均值） 站立（均值）

    jeff.yi 8月26日

    可以看看偶的减肥活动，我带头，随时上传照片

    什么什么 8月26日

    好的好的。
  • 粉丝:1人

    橙子柠檬 更新了瘦身方法：运动加合理饮食！哦也 4小时前

    今天消耗了480大卡，哦也

  • 粉丝:2人

    67821974 更新了瘦身方法：过午不食减肥法 4小时前

    苹果 酸梅汤

  • 粉丝:9人

    zkswtt 更新了瘦身方法：过午不食减肥法 5小时前

    白粥（米：水=1：10）

    硕硕 8月11日

    绿豆汤是好东西，瓜子 一星减肥食物，单位热量偏高，减肥不宜多食
    显示全部26条

    zkswtt 8月30日

    lavinia: 诶~绿豆汤自己做么？
    对啊，我都是晚上下班了回去自己做的！正好熬绿豆汤那会儿做做运动，我一般就跳跳绳，其实每天晚上觉得饿的时候也就下班那会儿，过了那一阵儿就好了~~~
  • 粉丝:2人

    luciferxixi 修改了卡路里记录 5小时前

    桃

  • 粉丝:2人

    饭团 更新了瘦身方法：饭团减肥计划 7小时前

    籼米粉 黄豆浆

  • 粉丝:3人

    intou-tou 更新了瘦身方法：21日瘦身法 7小时前

    比上次瘦了1 kg，距离目标还有5 kg，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。

    CURIEFY 8月15日

    加油！

    chenwenwei 8月15日

    要命的
  • 粉丝:3人

    坏坏老婆 更新了瘦身方法：饥饿减肥法 8小时前

    士力架

    小瓜瓜 8月14日

    饥饿疗法。。。。
    显示全部8条

    lavinia 8月29日

    我也觉得这个方法好 但是会伤胃。。郁闷
  • 粉丝:8人

    wefrftt 更新了瘦身方法：小蛮腰计划 8小时前

    鹅黄梨

    黎小妮 7月27日

    嗯。你吃了什么午餐？我吃了西红柿加鸡蛋+小半碗米饭。
    显示全部11条

    wefrftt 8月30日

    conglinshi: 我现在主要是小肚子好大的，真不知道如果单独减这个地方，其它的都正常了
    去看看我的减肥计划把。我最近也再减小肚子！
  • 粉丝:2人

    Miss_Rita 更新了瘦身方法：21日瘦身法 9小时前

    黑咖啡

    颖Ying 9月2日

    你多少斤了？准备减到多少啊？
    显示全部5条

    Miss_Rita 9小时前

    vivian915: 颖姐！您从5月咋减的啊``跪求！我现在也是140``我120就知足了`我非得乐死了！！
    哦对忘了告诉你方法了.....你百度一地"听我的话就会瘦"就okay了
  • 粉丝:1人

    tina9312 修改了卡路里记录 11小时前

    逛街 步行（＜3公里/小时）

  • 粉丝:1人

    重光期待武林电影 更新了瘦身方法：21日瘦身法 11小时前

  • 粉丝:1人

    jw12346 更新了瘦身方法：21日瘦身法 11小时前

    太平梳打饼干香葱味

  • 粉丝:1人

    qin_0412 更新了瘦身方法：过午不食减肥法 12小时前

    比上次瘦了0.1 kg，距离目标还有3 kg，君子以自强不息。

  • 粉丝:1人

    妮毛毛 更新了说说 12小时前

    七天过午不食了 也不知道有没有用？

  • 粉丝:1人

    fyl830210 更新了体重信息 13小时前

    比上次瘦了0.5 kg，距离目标还有17 kg，君子以自强不息。

  • 粉丝:2人

    四次元 更新了瘦身方法：吃东西计算卡路里 13小时前

    比上次瘦了0.5 kg，距离目标还有3.5 kg，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。

  • 粉丝:4人

    tiantian0613 更新了瘦身方法：过午不食减肥法＋呼啦圈+瘦臂操+空中蹬腿 14小时前

    体重增加了0.2 kg，杯具！距离目标还有6.2 kg，继续加油！

    teen 8月18日

    加油啊~~体重总是浮动的~继续努力啊
    显示全部9条

    nydia 1小时前

    我基本上每天都是30分钟，已经坚持了8个月了
  • 粉丝:1人

    满月的歌 更新了瘦身方法：过午不食减肥法 14小时前

    体重增加了0.5 kg，杯具！距离目标还有13 kg，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。

  • 粉丝:2人

    宝宝 修改了卡路里记录 14小时前

  • 粉丝:4人

    馋猫 更新了瘦身方法：咖啡减肥 15小时前

    比上次瘦了0.5 kg，距离目标还有4.9 kg，有志者事竟成。

    sljack 7月25日

    危险了。
    显示全部6条

    CURIEFY 8月18日

    生日快乐！
  • 粉丝:3人

    节食加快走 修改了卡路里记录 15小时前

    步行上班 洗碗 洗衣物

    糖衣炮弹 7月13日

    加油啊！
    显示全部6条

    节食加快走 8月25日

    糖衣炮弹: 加油啊！
    一起努力，坚持住，不达目标永不放弃！
  • 粉丝:2人

    百灵 更新了瘦身方法：过午不食减肥法 15小时前

    酸奶

    guanyajun 9月1日

    我昨天吃了一点涮菜还胖了一公斤

    百灵 9月1日

    guanyajun: 我昨天吃了一点涮菜还胖了一公斤
    你吃苹果试一试，一天只吃苹果，饿了就吃不限量，水能少喝就少喝，就坚持一天，见两斤没有问题，我试过好几次了，顶用！祝你成功！
  • 粉丝:1人

    yoyolj 更新了体重信息 15小时前

    体重增加了1 kg，杯具！距离目标还有5 kg，革命尚未成功！

  • 粉丝:1人

    猫小瘦 更新了瘦身方法：苹果酸奶减肥法 16小时前

    雀巢纯咖啡（黑咖啡）

  • 粉丝:1人

    eecy 修改了卡路里记录 9月2日

    自制鸡蛋火腿营养三明治

  • 粉丝:5人

    减肥小达人 更新了体重信息 9月2日

    体重增加了0.8 kg，杯具！距离目标还有2.5 kg，君子以自强不息。

  • 粉丝:1人

    涂呔呔 修改了卡路里记录 9月2日

    散步（均值）

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