2011-02-20

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  减肥食谱 发表了新日志 02-20 19:05 (评论)

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  边吃边瘦 3天告别“臃肿”身材
    　经典的苹果 三日减肥法 ： 　　①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 　　②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚
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  运动减肥 发表了新日志 02-20 19:03 (评论)

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  春季运动减肥 燃脂减肥的五大步骤
  春季减肥，你一定盘算了运动计划，可是运动中的五个步调你都想到了吗？下边，我们就为你一一介绍，看看你缺了哪一步。 　 　1.弄清自己身体状况 　　你可以想象

2011-02-14

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  减肥方法 发表了新日志 02-14 19:17 (评论)

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  初春瘦身新主张：10个不费力减肥法 不知不觉瘦9斤
  10个美女有9个都想知道不费力气就能瘦下来的 减肥 方法。今天小编就来给大家介绍10个超省力的减肥方法，让你不用运动、不用吃减肥餐、不用花钱去买减肥药吃、不用

2010-12-27

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  局部美体 发表了新日志 12-27 19:03 (评论)

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  10个偏方 让你快速拥有小鸟腿
  很多上班族女士都感受到了压力，那就是在办公室久坐不动很容易发胖。现在就介绍十个偏方，让你轻松拥有魅惑美腿！ 一、粗盐瘦腿法 粗盐瘦腿原理

2010-12-25

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  减肥方法 发表了新日志 12-25 19:30 (评论)

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  4个小妙招 轻松塑造修长美腿
  大多数梨型身材MM的烦恼就是，体重不高，但是大腿或者小腿很粗大，看上去不协调，穿裙子也不好看。瘦下半身，除了腿部的针对性运动，还得从控制饮食开始，一起来看看吧。 &

2010-12-22

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  减肥食谱 发表了新日志 12-22 19:05 (评论)

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  瘦身食谱人气榜 最热门的5类减肥食物
  　 导语：哪些食物能预防下半身发胖？如何DIY瘦身茶？哪些食谱最刮油？如何吃甜点才不会变肥？以上这些问题在下面都有答案。现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜top5！
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  减肥食谱 发表了新日志 12-22 19:03 (评论)

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  5种刮油食物 轻松“吸”光你的脂肪
  　 导语：在减肥的mm，对于少吃忌口是不是忍得很辛苦呢？在美味的食物面前，难道只有流口水的份？其实，只要吃对食物，不仅能饱腹，还能消耗脂肪呢。今天我们为你找来5种刮油食

2010-11-26

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  减肥方法 发表了新日志 11-26 19:08 (评论)

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  打假专家方舟子再次开炮 剑指减肥药"左旋肉碱"
  打假专家方舟子开炮减肥药"左旋肉碱"（资料图） 　　中广网北京11月26日消息 据中国之声《新闻晚高峰》报道，打假专家方舟子再次开炮！

2010-10-30

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  减肥方法 发表了新日志 10-30 22:06 (评论)

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  秀变减肥法推荐之：苹果减肥法
  苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠，且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和
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  减肥方法 发表了新日志 10-30 21:37 (评论)

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  秀变减肥法推荐之：蛋白质减肥法
  蛋白质减肥法的产生 　　 高蛋白饮食（ 40% 的糖， 30% 的蛋白质， 30% 的脂肪）的减肥效果比只吃面包、蔬菜、水果的节食方式更好。 　　
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  减肥方法 发表了新日志 10-30 19:53 (评论)

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  秀变减肥法推荐之：鸡蛋减肥法
  　　鸡蛋减肥法是指以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料的饮食方法。 鸡蛋减肥法 - 减肥原理 　　 鸡蛋黄

2010-08-25

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  减肥方法 发表了新日志 08-25 18:20 (评论)

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  莫璇——《减肥天书》之八月日记
  8月5日 达到目标40斤     8月5日     达到目标40斤     早上一称完体重我就笑了,为什么呢,因为我发现自己